Honor Band 5 vs Mi Band 4 vs Fitbit Inspire HR

عندما يتعلق الأمر بتتبع اللياقة البدنية ، هناك عدد قليل جدًا من الأسماء الكبيرة الثابتة التي نفكر بها. ربما كان Fitbit هو الأكثر شهرة واحترامًا ، بينما يتأخر آخرون مثل Garmin و Samsung قليلاً. ترغب شركات الهواتف الذكية في الحصول على شريحة من الكعكة ، حيث أن كلاً من Honor و Xiaomi لهما فرق لياقة خاصة بهما. في هذا الاستعراض المصغر ، سنقارن Honor Band 5 و Xiaomi Mi Band 4 و Fitbit Inspire HR على مقاييس مثل مراقبة معدل ضربات القلب وتتبع النوم وتعداد الخطوات وتطبيقات كل منها التي تتحكم فيها.

تطبيقات

هواوي الصحة

ربما يكون تطبيق Huawei Health للاستخدام مع Honor Band 5 هو الأكثر نظافة بين جميع التطبيقات الثلاثة. إنها أضيق الحدود ولكنها مليئة بالميزات ، ومن السهل حقًا الوصول إلى ما تريد رؤيته بالضبط. أفضل تخطيط تطبيق Huawei Health للجزء الأكبر من تطبيق Mi Fit ، على الرغم من أنني أفضل الرسم البياني لمعدل ضربات القلب لتطبيق Mi Fit على Honorour. لا شك في أن طريقة عرض بيانات تتبع النوم هي الأفضل. من المسلم به أن نصيحة النوم تبدو غير مجدية قليلاً ، حيث أن البيانات التي تقدمها واضحة إلى حد ما. ليس ذلك فحسب ، بل إن "درجة" النوم تشعر بأنها تعسفية للغاية ولا تشعر أن لها أي قيمة فعلية. يقوم تطبيق Huawei Health بعمل رائع في تغطية القليل من كل شيء.

مي صالح

على الرغم من أن تطبيق Huawei Health هو أنظف تطبيق للتحكم في فرقة اللياقة البدنية ، فمن المحتمل أن يكون تطبيق Mi Fit هو المفضل لدي. لديها الكثير من المعلومات الرائعة والمفيدة مع الحكايات المثيرة للاهتمام في جميع أنحاء. اقتراحات النوم غبية بعض الشيء هنا ، لكني أحب المعلومات المثيرة للاهتمام مثل "لقد قمت بحفظ 0.11 لتر من الغاز". هذه معلومات عملية للغاية ، ومن المثير للاهتمام التفكير فيها. أنا أفضل أيضًا رسم بياني لمعدل ضربات القلب هنا - فهو يتميز بالنعومة وأقل كلاميًا من تطبيق Huawei Health. كما أنه يحتوي على الكثير من الميزات ، تمامًا مثل تطبيق Huawei Health ، لذلك لا يفوتك حقًا.

فيتبيت

تطبيق Fitbit هو تطبيق غريب في البداية ، لكن سرعان ما يصبح السبب واضحًا. على الرغم من أن تطبيق Huawei Health وتطبيق Mi Fit يأخذان في الاعتبار قاعدة المستخدمين الأكثر ذكاءًا للتكنولوجيا ، يدرك Fitbit أنهم يروقون أكثر للسوق العامة الأوسع نطاقًا. إنها بسيطة وسهلة الاستخدام ، ولا توجد أجراس وصفارات. الإعدادات نادرة أيضًا ، وحتى لتمكين ساعة 24 ساعة على وجه ساعتي ، يطلب مني تسجيل الدخول إلى لوحة الويب فيبيتبيت لتغيير إعدادات ملفي الشخصي. تأتي جاذبية Fitbit من مجموعة واسعة من الميزات المتعلقة بالصحة ، وليس التقنية. يعد تتبع الطعام وتتبع المياه ومراقبة معدل ضربات القلب بدقة عالية من الأمور الأساسية لشخص يركز فقط على الحصول على الرشاقة ، وهو الأمر الذي لا تعده فرقة Honor Band و Mi Band. أحب طريقة عرض المعلومات ، فمن السهل أن نفهم ونرى ما هو مهم على الفور.

تتبع النوم

فرقة الشرف 5

تتبع النوم في Honor Band دقيق للغاية - على الأقل في كيفية تحديده عندما تغفو وعندما تستيقظ. يتيح لك تمكين TruSleep مراقبة نومك بمزيد من التفاصيل بين عشية وضحاها ، على حساب انخفاض عمر البطارية. مستوى التفاصيل لا مثيل له من قبل كل من Fitbit و Mi Band ، على الرغم من أن المعلومات ، كما ذكرت ، تعسفية إلى حد ما. ما هي الفائدة من "النتيجة" النوم؟ أدركت أيضًا أنها مصممة لإعطائي اقتراحات للنوم ، ولكنها لا تحدد بالضبط أي شيء لا أعرفه. ربما يجب أن أنام مبكراً ، تمامًا مثلما توحي لي كل ليلة. الاقتراحات الأكثر تعمقا مثل ذكر الاستحمام في زيوت أساسية يمكن أن تساعد في تهدئتك قبل النوم قد تكون عملية بالنسبة للبعض ، وتلك هي أكثر تعمقا مما يقدمه كل من Fitbit و Xiaomi.

ميل باند 4

يبدو أن Mi Band 4 أقل دقة في تتبع النوم ، لكن ليس كثيرًا. عادةً ما يكون ذلك في غضون بضع دقائق من فرقة Honor Band 5. على سبيل المثال ، في الليلة الماضية ، قلت إنني كنت نائمًا قبل حوالي 15 دقيقة من تصريح فرقة Honor Band ، وحصلت فرقة Honor على أوقات النوم بشكل صحيح. كان الوقت الذي اكتشفتني فيه أثناء الاستيقاظ خاطئًا أيضًا - استغرق وقت المنبه ، على عكس الوقت الذي استيقظت فيه بالفعل قبل 5 دقائق. إنها أشياء صغيرة ، ولكن من خلال اختباري (المقبول بشكل محدود) ، يبدو أن Honor Band أكثر دقة.

فيتبيت إلهام الموارد البشرية

إلى اليسار: Fitbit Inspire HR // يمين: Honor Band 5

تم أخذ القراءات من قبل كليهما في نفس الليلة ...

مهما كنت تفكر في نتائج Honor Band 5 و Mi Band 4 ، فإن تتبع النوم في Fitbit Inspire HR مثير للضحك. لا يوجد حرفيًا ما يشبه الدقة على الإطلاق. في اليوم الآخر ، كنت قد نمت لمدة 8 ساعات ، حيث تم قياس Honor Band 5 بشكل صحيح بينما سجل Fitbit 4 ساعات في نفس الفترة الزمنية. يبدو أن تطبيق Fitbit Inspire HR يواجه مشكلة في الحصول على قفل لمعدل قلبي أثناء الليل ، وهو الأمر الذي لم تكافح معه Mi Band 4 و Honor Band 5. هذا ليس حادثًا معزولًا أيضًا ، فقد كان سيئًا بشكل ثابت . في الليلة الأخرى ، تتبعت ساعة من النوم ، فقط لتصحيح البيانات لتكون 57 دقيقة من النوم . كنت قد نمت ، حوالي 7 ساعات. يبدو أن البحث عنه عبر الإنترنت يكشف أنني لست الوحيد الذي وجد مشاكل في تتبع النوم أيضًا. باختصار - لا تحصل على فيتبيت إنسباير HR لتتبع النوم. فقط لا.

رصد معدل ضربات القلب

كانت هذه صورة صعبة للغاية.

ليس من الصعب للغاية كتابة هذا القسم لأن الأجهزة الثلاثة تبدو دقيقة فيما بينها. جميع الأجهزة الثلاثة المختصة في تتبع معدل ضربات القلب ، وجميع هذه الأجهزة الثلاثة تحصل على نفس النتائج مقارنة مع بعضها البعض. لقد كنت أرتدي كل من Honor Band 5 و Mi Band 4 خلال اليومين الماضيين ، وهما متماثلان تمامًا في كل فترة اختبار. أيًا كان ما تحصل عليه ، لا داعي للقلق - فهي تبدو دقيقة تمامًا مثل بعضها البعض ، بالنسبة للجزء الأكبر.

خلاف وينتهي

Honor Band 5 - قارئ SPO2 وخطوة العد

يتميز Honor Band 5 بميزة واحدة لا يتمتع بها الآخرون ، على الرغم من سعره المنخفض بشكل لا يصدق - وهو قارئ SpO2. للأسف ، لا توجد طريقة لمعرفة المستوى الدقيق من الدقة حيث لا يوجد لدينا ما يمكن مقارنته به. يبدو أنه يعمل كما هو مقصود ، كما هو الحال بعد التمرين ، تقاس مستويات الأكسجين في دمي باستمرار أقل مما كنت عليه عندما لا أجلس.

ومع ذلك ، على جبهة العد الخطوة ، أشعر أن فرقة Honor Band 5 ربما كانت تخطو خطواتي عند مقارنتها بـ Mi Band 4. لقد لاحظت في مناسبات قليلة أن الخطوات كانت قد عدت على فرقة Honor Band 5 عندما مجرد الجلوس وعدم القيام بأي شيء ، في حين أن Mi Band 4 لم تحسب شيئًا أو لم تعد بشكل كبير. لقد وجدت نفسي في كل يوم من اختبار وجود بضع مئات من الخطوات الأخرى على Honor Band 5 كنتيجة لذلك.

مي باند 4 - منافس من جميع النواحي

تعد فرقة Xiaomi Mi Band 4 رائعة جدًا في كل ما تفعله. قد لا يحتوي على أجراس وصفارات تطبيق Fitbit أو قارئ SpO2 ، ولكنه يحتوي على مجموعة ميزات قوية وعمر بطارية رائع ويأتي بكل ما تحتاجه من الصندوق. لا يوجد الكثير من الأخطاء في Mi Band 4 ، ولكن هذا لأنه آمن . لا توجد ميزات فاخرة أو جديدة ، إنها مجرد تحسين متكرر على Mi Band 3. كما يتيح لك Mi Band 4 شراء أحزمة مختلفة ، والتي لا يسمح بها Honor Band 5.

Fitbit Inspire HR - تتبع الطعام وحرق السعرات الحرارية أكثر دقة

أحد الأشياء التي حصلت معي حول Mi Band 4 وحرق Honor Band 5 للسعرات الحرارية هو أنه لا يبدو أنهما يأخذان في الاعتبار عند حساب السعرات الحرارية المحروقة. يبدو أنك عندما لا تكون في وضع التمرين ، فإن جميع الخطوات تعتبر المشي ، حتى لو كنت تمشي بسرعة أو حتى تركض. لقد لاحظت أن فيتبيت بدا وكأنه يكتشف بنشاط من حيث السرعة ، وسيزيد من السعرات الحرارية المحروقة كنتيجة لذلك. في أحد الأيام كان لدي 400 سعرة حرارية تم حرقها على موقع فيتبيت إنسباير HR من المشي ، في حين قال فريق Honor Band 5 فقط حوالي 200. لقد أجريت بعض الأبحاث ووجدت أن حساب السعرات الحرارية في فيتبيت إنسباير HR يعتبر دقيقًا للغاية ، لذلك سأكون حريصًا على هذا إذا كانت اللياقة البدنية والتمرين من اختصاصك.

خاتمة

منذ البداية ، كنت أعلم دائمًا أن هذا سيكون مقارنة صعبة. على الرغم من أن Fitbit Inspire HR ، على الرغم من تكلفتها بثلاثة أضعاف سعر كل من فرق اللياقة البدنية هذه ، إلا أنه على الأرجح توصيتي إذا كانت اللياقة هي محور اهتمامك. من الواضح أنه لا يستهدف أولئك الذين يرغبون في تكامل شامل مع هواتفهم الذكية ، لكن لا أعتقد أن أي شخص يعتقد أن فيتبيت كعلامة تجارية كانت تستهدف عشاق التكنولوجيا مثلنا. إذا كنت راضيًا عن مزيد من تتبع التمرينات وترغب في الحصول على تجربة أكثر تكاملاً مع هاتفك الذكي ، فيجب عليك التطلع إلى Honor Band 5 أو Mi Band 4.

من بين هذين ، من الصعب للغاية استدعاء أيهما أفضل. أفضل تطبيق Mi Fit على تطبيق Huawei Health ، وعمر البطارية في Mi Band 4 لا يصدق. ليس ذلك فحسب ، ولكن Honor Band 5 لا يزال يعاني من التأخر عند التمرير لأعلى ولأسفل أحيانًا ، وعمر البطارية سيء. بعد قولي هذا ، يبدو أن تتبع النوم على Honor Band 5 أكثر دقة ، وتمنحك شاشة رصد معدل ضربات القلب المزودة بمستشعر SpO2 حافة Mi Band. إذا كنت ترغب في القيام بدور أكثر نشاطًا في نمط حياتك وتحاول أن تكون بصحة جيدة وتناسب الميزانية ، فإن Honor Band 5 هي حل وسط رائع. مستشعر معدل ضربات القلب دقيق ، يمنحك مستشعر SpO2 معلومات أكثر قليلاً مما يقدمه المنافسون ، وهو مزود مسبقًا بالكثير من أوضاع التمارين.

ومع ذلك ، إذا كان ما تراه هو مقبس لجميع الصفقات ، سيد صفقة لا شيء ، فلا يمكنك الخاطئ مع Mi Band 4 أيضًا. إن الوجبات الرئيسية في هذه المقالة التي يجب أن تكون لديك هي أن كلا الفريقين رائعان ، ونأمل أن تكون هذه المقارنة قد ساعدت في تحديد أيهما مناسب لك.